외상 후 스트레스 장애 증상 꼭 확인하세요

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 끔찍한 사건에 의해 유발되는 정신 건강 상태입니다. 일상생활에 지장을 줄 수 있는 오래 지속되는 외상 후 스트레스 장애 증상을 유발할 수 있습니다.

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 극심한 불안, 공포, 회상, 트라우마, 피해감 느낌 등의 증상을 보일 수 있습니다. 이러한 증상은 극도의 스트레스를 겪은 개인의 일상 생활에 지장을 주며, 수년간 지속될 수 있습니다.

 

외상 후 스트레스 장애 증상

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 각 개인마다 다르게 나타날 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상들이 나타납니다.

 

외상 후 스트레스 장애 증상

 

• 과거의 트라우마에 대한 반복적인 회상
• 트라우마와 관련된 상황에서 갑작스러운 공포, 불안, 떨림 등의 과도한 반응
• 트라우마에 대한 생각 회피 (예: 이야기를 나누지 않거나 상기시키지 않으려는 노력)
• 증상과 관련된 것들을 상기시키는 것을 지양하는 경향 (예: 장소, 사람, 사물, 사건 등)
• 적응할 수 없는 슬픔, 무기력, 무관심 등의 부정적인 감정
• 적응에 대한 능력의 감소 (예: 일상 생활의 문제, 대인관계, 직장 등)
• 나쁜 꿈이나 악몽을 자주 꾸는 증상
• 갑작스러운 분노나 흥분, 집중력 저하 등의 증상
• 과도한 경계성 상태 증가

 

✅더욱 자세한 내용은 아래 서울 아산병원에서 제공하는 외상 후 스트레스 장애 증상 유튜브 영상을 참고해 주세요.

 

👉(유튜브)외상 후 스트레스 장애 증상

 

외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 앓고 있는 사람들은 자신의 트라우마에 대한 강박적인 생각이나 그와 관련된 반복적인 회상 증상으로 인해 장기간 업무에 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

이러한 외상 후 스트레스 장애 증상은 학업뿐만 아니라 직업적으로도 집중할 수 없어 정신적으로 힘들게 합니다. 충분히 오랫동안 집중력을 유지할 수 없기 때문에 일을 성공적으로 완료하지 못해서 무능력으로 인한 좌절감으로 이어질 수 있습니다.

 

✅외상 후 스트레스 장애 증상 중 불안감이 심하다면 아래 글을 참고해 주세요.

 

불안 장애 치료 | 신체화 증상 | 약 | 자가진단 테스트

 

외상 후 스트레스 장애는 개인이 경험한 특정 유형의 사건에 노출된 기간에 따라 경미한 짜증에서 심각한 장애에 이르기까지 다양한 증상을 보기 때문에 조기에 위와 같은 외상 후 스트레스 증상 식별하고 정신 전문의 상담이 필요합니다.