코로나 근육통은 초기에 증상이 나타나며, 회복하는 동안 근육통이 있을 수 있습니다. 또한 완치 후 후유증으로 코로나 근육통 증상이 발생할 수도 있다고 합니다.
후유증으로 근육통이 생기는 이유는 감염 후 약해진 면역력 때문에 남아있는 몸속 염증반응으로 나타날 수 있습니다. 코로나 근육통 원인 및 증상이 나타나는 부위에 대해 아래 내용에서 자세히 알아보겠습니다.
코로나 근육통 원인
코로나 근육통 원인은 사람마다 다르며, 일반적으로 생기는 원인은 바이러스 감염 때문입니다. 이러한 코로나 근육통은 감기, 독감, 인후염 등의 감염을 통해서도 비슷한 경험을 하셨을 수 있습니다.
이유는 감염을 통한 몸 속 염증반응으로 생기는 통증 중 하나입니다. 이러한 코로나 근육통은 우리 몸의 면역을 통한 회복 과정에서 일반적으로 나타납니다.
- 감기, 독감, 인후염 등에서 생기는 근육통과 유사
- 코로나 감염으로 인한 몸 속 염증반응
- 면역을 통한 몸의 회복과정
▶ 근육통 부위
목, 어깨, 등, 엉덩이, 팔꿈치, 무릎, 발목, 손목 등 부분적으로 아프기도 하고 전신이 아프기도 합니다.
예방법
코로나 근육통 증상은 초기에 생기며, 몸이 회복하는 과정에서 점차 완화됩니다.
하지만 초기에는 극심한 통증을 느낄 수 있으므로 다음의 예방법을 통해 근육통을 조금이나마 완화할 수 있습니다.
- 한 자세로 오래 앉아있거나 누워 있지 않습니다.
- 가만히 있으면 오히려 코로나 근육통이 심해질 수 있으니 가볍게 움직이는 것이 좋습니다.
- 가볍고 부드러운 스트레칭을 하면서 근육을 풀어줍니다.
- 열감이 느껴지는 근육 부위는 얼음찜질이 도움이 됩니다.
처방 없이 살 수 있는 약국 약
근육통 예방법으로는 근육통 증상 완화에 도움을 주지만, 초기에는 근육통이 심해 매우 고통스러울 수 있습니다.
이때는 근육통 완화에 도움을 주는 약을 복용하면 좋습니다.
다음은 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 약이며, 염증반응을 완화하는 소염진통제 계열입니다.
- 타이레놀
- 이부프로펜
- 아세트아미노펜
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