침만 삼켜도 통증이 생기는 오미크론 목통증 때문에 괴로우신가요? 이러한 증상이 나타나면 제대로 음식을 삼키지도 못하기 때문에 일상생활에 지장을 줍니다. 해당 증상은 오미크론바이러스 감염 후 가장 많이 고통을 호소하는 증상 중 하나입니다. 원인은 무엇이며, 완화 방법과 먹는 약에 대해 알려드리겠습니다.
오미크론 목통증
오미크론 바이러스 감염 후 목아픔이 느껴지시나요? 원인은 바이러스가 감염된 후 목 안에 염증이 생겼기 때문입니다. 이러한 증상을 인후염이라고 합니다. 인후염은인후통을 발생시키는 원인이며, 침을 삼킬 때, 음식물 삼킬 때 극심한 목아픔을 느끼게 됩니다.
원인
오미크론 바이러스가 입 또는 코를 통해 감염되었을 때, 바이러스가 가장 침투하기 쉬운 곳은 목 속 점막입니다. 이렇게 바이러스가 목 속 점막에 침투하게 되면 염증이 발생합니다.
염증은 신체 조직 손상에 반응하는 복합적인 생물학적 반응입니다. 염증이 생기면 발열, 통증, 발적, 부종이 대표적인 증상입니다. 이렇게 목 속에 염증은 인후염이라고 합니다. 그리고 이러한 염증으로 나타나는 통증을 인후통이라고 합니다.
- 오미크론 바이러스가 입 또는 코를 통해 유입된다.
- 유입된 바이러스는 침투가 가장 용이한 목 속 점막을 통해 감염된다.
- 감염이 되면 염증이 생기면서 염증 반응이 나타난다.
- 염증 반응은 발열, 통증, 발적, 부종 등 오미크론 목통증을 일으킨다.
- 목 속에 나타난 염증은 인후염이라고 하며, 이로 인해 나타난 통증은 인후통이라고 한다.
발현 기간
오미크론 목통증 발현 기간은 사람마다 다르며, 증상 발현 후 방치하지 바로 약을 복용하기 시작하면 약 3일이면 증상이 완화됩니다. 그렇지만 통증이 약하다고 방치하게 되면 염증이 번지면서 극심한 통증이 나타납니다. 이렇게 방치할 경우 증상이 더 오래갈 수 있기 때문에 방치하지 말고 약을 복용해야 합니다.
- 증상 발현 후 바로 약을 복용하였을 때 약 3일이면 증상이 호전됩니다.
- 약을 복용하지 않고 방치하면 염증이 번지고 심해질 수 있으며, 발현 기간이 늘어납니다.
완화 방법
약을 복용과 함께 생활 요법도 같이 병행하게 되면 더욱더 빨리 오미크론 목통증이 완화될 수 있습니다. 소금물로 속속 가글, 사탕 빨아 먹기, 가습기 가동, 충분한 휴식, 양질의 수면, 따뜻한 음료, 수분 섭취가 필요합니다.
- 소금물로 목속 가글 : 목 속에 남아있는 바이러스, 세균을 제거합니다.
- 사탕 빨아 먹기 : 침샘을 자극해서 목속 건조를 예방합니다.
- 가습기 가동 : 건조한 실내 공기의 습도를 유지하면 목 건조를 예방합니다.
- 충분한 휴식 : 목아픔이 있을 때 충분한 휴식으로 면역을 높여야 합니다.
- 양질의 수면 : 질 좋은 수면을 할 때 우리 몸은 스스로 회복하는 능력이 있습니다.
먹는 약
오미크론 목통증이 나타났을 때 바로 전문 의료기관에 방문하면 좋습니다. 그렇지만 이러한 상황이 되지 않을 때 가까운 약국에 방문하셔도 됩니다. 처방전 없이 목아픔을 완화하는 약은 다음과 같습니다.
- 타이레놀 : 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제입니다. 통증을 완화합니다.
- 콜대원에스시럽 : 시럽 형태로 짜 먹는 약입니다. 알약을 잘 복용하지 못하는 사람에게 좋습니다.
- 베타딘 인후스프레이 : 스프레이로 입안에 분사하는 방식입니다. 알약, 시럽을 잘 못 먹는 사람에게 좋습니다.
결론
오미크론 목통증이 생기면 바로 약을 복용하셔야 증상이 오래가지 않습니다. 다른 사람을 통해 감염될 수도 있지만 청결하지 않은 손을 입이나 코에 가져갔을 때 감염되기도 합니다. 그렇기 때문에 평소 손을 자주 씻거나 손소독제를 이용해서 손을 청결하게 유지하는 습관이 중요합니다.
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