연골 연화증 증상 7가지 | 슬개대퇴통증 증후군
연골 연화증은 무릎 관절의 연골에 영향을 미치고 통증, 부종 및 압통을 유발할 수 있는 상태입니다. 슬개대퇴통증 증후군으로도 알려진 연골 연화증은 무릎 관절에 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 이 상태는 관절에 과도한 힘이 가해져 슬개골 연골이 손상되어 발생합니다.
과도한 힘은 달리기, 점프, 계단 오르기와 같은 다양한 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 젊은 성인과 운동선수에게 가장 흔합니다. 이러한 요인이 성인 연골 연화증으로 인한 무릎 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 연골 연화증 증상은 경증에서 중증까지 다양할 수 있지만 일반적으로 다음을 포함합니다.
✅아래에서 연골 연화증 증상 7가지를 확인해 주세요.
- 무릎 통증
- 무릎 부위 부종
- 무릎 압통
- 무릎을 움직일 때 삐걱거리는 감각
- 무릎 불안정성
- 무릎이 터지는 느낌 또는 갈리는 느낌
- 무릎 운동 범위 상실
✅ 연골 연화증은 무엇보다 전문의 진단과 함께 치료하는 것입니다. 그리고 평소 연골에 좋은 영양제와 음식도 섭취해야 연골 건강에 도움을 줍니다.
⏬아래에서 연골에 좋은 영양제 및 음식에 대한 글을 확인해 주세요.
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1. 무릎 통증
연골 연화증 증상과 관련된 통증은 무릎을 쉬거나 사용할 때 모두 느낄 수 있습니다. 계단을 오르내릴 때, 오래 앉아 있거나 서 있을 때, 쪼그려 앉거나 무릎을 꿇을 때 통증이 더 심해질 수 있습니다.
2. 무릎 부위 부종
무릎 관절 주위의 부종은 연골 연화증과 함께 연골 및 주변 조직의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 붓기는 활동 중에 악화되고 휴식을 취하면 호전될 수 있습니다.
3. 무릎 압통
연골 연화증 증상으로 인해 생긴 염증은 무릎 관절을 눌렀을 때 압통을 느낄 수 있습니다. 이 압통은 일반적으로 무릎 관절을 구성하는 뼈(예: 대퇴골 및 경골) 근처에서 관절 깊숙이 느껴집니다.
4. 무릎을 움직일 때 삐걱거리는 감각
무릎을 움직일 때 염증이 생긴 연골이 움직일 때 무릎 관절의 다른 부분에 문질러서 삐걱거리는 감각을 경험할 수 있습니다. 이 감각은 어떤 사람들에게는 불편할 수 있지만 시간이 지나도 악화되지 않는다면 반드시 심각한 문제를 나타내는 것은 아닙니다.
5. 무릎 불안정성
경우에 따라 연골 연화증 증상이 있는 사람들은 관절의 연골이 약해져 무릎이 불안정한 느낌을 받을 수 있으며, 이로 인해 갑자기 방향을 바꾸거나 움직임은 또한 무릎 내에서 이러한 느낌의 불안정성을 유발할 수 있습니다.
6. 무릎이 터지는 느낌 또는 갈리는 느낌
슬개골이 언덕을 오르내릴 때뿐만 아니라 신체 활동 중 계단이나 경사면과 같은 거친 표면 위로 움직일 때 터지거나 갈리는 느낌을 느낄 수 있습니다. 이것은 직장이나 놀이에서 부적절한 움직임 패턴으로 인해 시간이 지남에 따라 마모로 인한 연골 손상을 나타낼 수 있습니다.
7. 무릎 운동 범위 상실
연골 연화증 증상은 슬개골 주위에 상당한 통증과 불편함을 느끼지 않고 달리기나 점프와 같은 특정 활동을 수행하는 능력을 추가로 제한할 수 있는 이 상태가 있는 경우 무릎의 운동 범위가 제한될 수 있습니다.
연골 연화증 증상에 대해 전문의는 환자 상태를 정확하게 진단하고 물리 치료, 약물, 보조기(부목), 생활 습관 개선 방법 등과 같은 완화를 위한 적절한 치료 옵션을 처방할 것입니다.
✅ 연골 연화증 증상이 수일 이상 지속된다면 정확한 진단을 위해 병원을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료에는 휴식, 물리 요법, 약물 치료 및 상태에 따라서 연골 수술이 포함될 수 있습니다.
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연골 연화증 치료를 하지 않으면 증상은 시간이 지남에 따라 악화될 수 있으며 장기간 치료하지 않고 방치하면 장기적인 손상으로 이어질 수 있습니다. 지금까지 연골연화증 증상 7가지 | 슬개대퇴통증 증후군 내용에 대해 알아보았습니다.
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